フィットネス
 | ＝女性限定の教室 | ／ |  | ＝子供限定の教室 |
|---|
| ●健康体操・エクササイズ● | |
|---|---|
| さわやかヘルシー健康体操 | エアロビクス |
| シェイプアップ体操 | さわやかシェイプアップ体操 |
| リズム体操 | 中高年リフレッシュ体操 |
| 金曜ジャズ体操 | 土曜ジャズ体操 |
| ●健康法・リラクゼーション● | |
|---|---|
| 初心者の健康 気功法 | 飛天の舞 花架拳＆練功十八法 |
| 太極拳 | 骨盤ダイエット＆リンパマッサージ |
| 健康ストレッチヨーガ | ヨーガ |
| 女性のためのピラティス | ボディメイク |
| ●ダンズ・バレエ● | |
|---|---|
| 社交ダンス | フラダンス |
| ジャズダンス | フラメンコ |
| クラシックバレエ | |
| ●子供体操● | |
|---|---|
| キッズフィットネス | クラシックバレエ |
| 親子体操 | |
| ●ヘルス＆トレーニング● | |
|---|---|
| 歩き方＆トレーニング | ヘルシートレーニング |
| 女性のための減量計画 | ヘルシートレーニング |
| ●ゴルフ講座● | |
|---|---|
| ゴルフ | |